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Wir sind ein Team von zwei FeldenkraislehrerInnen und bieten Ihnen im Zentrum von Biel einen Einzelbehandlungsraum an sowie einen grossen, schönen Gruppenraum mit Schafwollmatten, Garderobe, Aufenthaltsraum und einer Bibliothek mit Feldenkrais-Literatur.

Gerne laden wir Sie ein, auf den folgenden Seiten mehr über die Feldenkrais-Methode zu erfahren, sich über Gruppenstunden zu informieren, oder einen Termin für eine Einzellektion abzumachen.

Hier finden sie auch Informationen zur neuen Feldenkrais Ausbildung, welche im Juli 2024 beginnt.

Wir freuen uns, Sie bald persönlich begrüssen zu dürfen! Martin und Therese Mosimann

News

28.04.2023

New Swiss Feldenkrais Training Program 2024 - 2028

We have successfully started the new Feldenkrais training with Elizabeth Beringer and Martin Mosimann! There is still the possibility to join the training until Jan 25, 2025. Please contact us for further information

02.02.2023

Gruppenlektionen 06. Jan - 28.März. 2025

Wiederbegin der Gruppenlektionen ab 06. Jan - 28.März. 2025

20.08.2022

Neue Feldenkrais Ausbildung 2024 - 2028

Wir haben erfolgreich die neue Feldenkrais Ausbildung mit Elizabeth Beringer und Martin Mosimann begonnen! Es gibt noch die Möglichkeit bis am 25.Jan 2025 in die Ausbildung einzusteigen. Melden sie sich für weitere Informationen

Einzelstunden

Die Einzellektionen in Funktionaler Integration (FI) sind gezielt auf die Bedürfnisse der Klienten abgestimmt. Durch sanfte, präzise Berührungen werden Bewegungsmuster erfahren und die Klienten lernen, sich effizienter, leichter und schmerzfreier zu bewegen.

Die Einzellektionen richten sich an Menschen, die an einem bestimmten Thema arbeiten wollen: Menschen mit Schmerzen, Sportler, Musiker, Künstler, Kinder mit Bewegungsauffälligkeiten.

Mehr erfahren

Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qulaität des Lebens.

Moshe Feldenkrais

Gruppenlektionen

In den Gruppenlektionen (ATM - Awareness Through Movement - Bewusstheit durch Bewegung) werden nach mündlicher Anleitung langsame und achtsame Bewegungsabläufe ausprobiert. Spass und Freude am Bewegen und Neugierde auf unseren Körper werden geweckt. Die Gruppenstunden eignen sich für alle Menschen, ob alt oder jung, sportlich oder unsportlich.

Die Gruppen werden in kleinem Rahmen von 6 - 12 Personen durchgeführt. Es empfiehlt sich, bequeme Kleider und warme Socken mitzubringen.

Mehr erfahren

Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais Methode ist ein wegbereitendes System, das sich der menschlichen Entwicklung annähert und mit Hilfe körperlicher Bewegung ein besseres Funktionieren bezweckt. Dabei handelt es sich um eine einzigartige und wirksame Herangehensweise an das menschliche Lernen: Um unser Funktionieren zu verfeinern und zu verbessern, nimmt die Feldenkrais Methode Zugriff auf die inneren Vorgänge des Nervensystems.

Mehr über die Methode

Die Leichtigkeit des Lebens neu entdecken...